{"product_id":"legend-labs-creatine-monohydrate-500g-167-servings-45421","title":"ليجند لابز، كرياتين مونوهيدرات، 500 غرام، 167 حصة ","description":"\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c!-- \nوصف المنتج المُحسّن: كرياتين مونوهيدرات من ليجند لابز\n النمط: تصميم بطاقة حديث\n لون العلامة التجارية: #139200 (أخضر قياسي)\n لون التحذير: #d9534f (أحمر تنبيه)\n نوع الخط: Helvetica Neue، Helvetica، Arial، sans-serif\n --\u0026gt; \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #333; line-height: 1.6; max-width: 800px; margin: 0 auto;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c!-- HERO SECTION --\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #f9f9f9; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.05); padding: 20px; margin-bottom: 25px; border-left: 5px solid #139200;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ch2 style=\"color: #139200; margin-top: 0; font-weight: 700;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e 💪 عزز قوتك مع كرياتين ليجند لابز ٥٠٠ غرام \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c!-- Product Image Placeholder --\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align: center; margin-bottom: 20px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cimg src=\"https:\/\/mfsupps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Legend-Labs-Creatine-Monohydrate-500g-167-Servings.png\" onerror=\"this.src='https:\/\/mfsupps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Legend-Labs-Creatine-Monohydrate-500g-167-Servings.png'\" alt=\"ليجند لابز كرياتين أحادي الهيدرات ٥٠٠ غرام، ١٦٧ حصة\" style=\"max-width: 40%; height: auto; border-radius: 4px; box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.1);\"\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong\u003eابدأ\u003c\/strong\u003e برفع مستوى قوتك وقدرتك على التحمل مع \u003cstrong\u003eكرياتين ليجند لابز ٥٠٠ غرام\u003c\/strong\u003e . صُممت هذه التركيبة النقية فائقة النعومة \u003cstrong\u003eخصيصًا\u003c\/strong\u003e لتشبع عضلاتك بالفوسفوكرياتين بسرعة. \u003cstrong\u003eعلاوة على ذلك\u003c\/strong\u003e ، فهي عديمة النكهة وتذوب فورًا، مما يجعلها إضافة مثالية لأي برنامج مكملات غذائية.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n \u003cstrong\u003eوبالتالي\u003c\/strong\u003e ، يُساهم تناول المكملات الغذائية يوميًا في تعزيز الطاقة اللازمة لرفع أوزان أثقل. \u003cstrong\u003eكما\u003c\/strong\u003e يُساعد الاستخدام المنتظم على زيادة حجم خلايا العضلات للحصول على مظهر أكثر امتلاءً. \u003cstrong\u003eفي النهاية\u003c\/strong\u003e ، يُوفر هذا الوعاء سعة 500 غرام 167 جرعة مُذهلة من الأداء المُختبر في الصالات الرياضية. \n\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c!-- BENEFITS SECTION --\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #f9f9f9; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.05); padding: 20px; margin-bottom: 25px; border-left: 5px solid #139200;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ch2 style=\"color: #139200; margin-top: 0; font-weight: 700;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e ⚡ لماذا تختار مختبرات ليجند؟\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \nلماذا يُعتبر الكرياتين المعيار الذهبي؟ \u003cstrong\u003eلهذا السبب\u003c\/strong\u003e ، يُعدّ المكمل الغذائي الأكثر بحثًا لزيادة الأداء البدني في فترات التدريب المكثفة. \u003cstrong\u003eعلاوة على ذلك\u003c\/strong\u003e ، فهو يُساعد على التعافي بين الجولات. \u003cstrong\u003eلذا\u003c\/strong\u003e ، إليك أهم فوائده: \n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\"list-style-type: none; padding-left: 0; margin-bottom: 15px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 15px; padding-left: 20px; position: relative;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan style=\"color: #139200; font-weight: bold; position: absolute; left: 0;\"\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eمونوهيدرات نقي:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eفي الواقع\u003c\/strong\u003e ، يضمن مونوهيدرات الكرياتين النقي بنسبة 100% أقصى قدر من الامتصاص والفعالية. \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 15px; padding-left: 20px; position: relative;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan style=\"color: #139200; font-weight: bold; position: absolute; left: 0;\"\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eزيادة القوة:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eعلى وجه التحديد\u003c\/strong\u003e ، يعزز تجديد ATP لمساعدتك على القيام بتكرارات إضافية. \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 15px; padding-left: 20px; position: relative;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan style=\"color: #139200; font-weight: bold; position: absolute; left: 0;\"\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \n\u003cstrong\u003eزيادة حجم العضلات:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eونتيجة لذلك\u003c\/strong\u003e ، يتم سحب الماء إلى خلايا العضلات، مما يعزز بيئة بناء العضلات للنمو. \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0; padding-left: 20px; position: relative;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan style=\"color: #139200; font-weight: bold; position: absolute; left: 0;\"\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eقيمة هائلة:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eوأخيرًا\u003c\/strong\u003e ، حجم \u003cstrong\u003eالعبوة 500 غرام\u003c\/strong\u003e يكفيك لأكثر من 5 أشهر. \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c!-- HOW TO USE SECTION --\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #f9f9f9; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.05); padding: 20px; margin-bottom: 25px; border-left: 5px solid #139200;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ch2 style=\"color: #139200; margin-top: 0; font-weight: 700;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e 💡 كيفية استخدام كرياتين ليجند لابز ٥٠٠ غرام \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #fff; padding: 15px; border-radius: 4px; border: 1px solid #e0e0e0;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 10px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eعلى سبيل المثال\u003c\/strong\u003e ، يمكنك دمج هذا بسهولة في \u003ca href=\"\/ar\/product-category\/creatine\" style=\"color: #139200; text-decoration: underline; font-weight: bold;\"\u003eروتينك اليومي لتناول المكملات الغذائية\u003c\/a\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003col style=\"margin: 0; padding-left: 25px; color: #555;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eطريقة التحضير:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eأولاً\u003c\/strong\u003e ، امزج مغرفة واحدة (3 غرام) مع 200 مل من الماء أو العصير.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالخطوة\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eالتالية\u003c\/strong\u003e : \u003cstrong\u003eأضفه\u003c\/strong\u003e إلى مشروب البروتين الذي تتناوله قبل التمرين أو بعده.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 10px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong\u003eالتوقيت:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eتناوله\u003c\/strong\u003e يومياً، حتى في أيام الراحة. \u003cstrong\u003eوبهذا\u003c\/strong\u003e تحافظ على مستويات الكرياتين المشبعة. \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-top: 15px; margin-bottom: 0; font-size: 14px; font-style: italic;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n \u003cstrong\u003eنصيحة احترافية:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eبالإضافة إلى ذلك\u003c\/strong\u003e ، اشرب الكثير من الماء طوال اليوم لدعم ترطيب الجسم أثناء تناول الكرياتين. \n\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c!-- INGREDIENTS TABLE --\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #f9f9f9; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.05); padding: 20px; margin-bottom: 25px; border-left: 5px solid #139200;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ch2 style=\"color: #139200; margin-top: 0; font-weight: 700;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🧪 حقائق غذائية لمكمل الكرياتين من ليجند لابز ٥٠٠ غرام\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eعلى وجه التحديد\u003c\/strong\u003e ، يوفر هذا المنتج قيمة استثنائية. \u003cstrong\u003eومع ذلك\u003c\/strong\u003e ، فإن مراحل التحميل اختيارية. \u003cstrong\u003eبمعنى آخر\u003c\/strong\u003e ، 3 غرامات يوميًا كافية للمحافظة على النتائج. \u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 14px; background: #fff;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوزن الإجمالي\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e 500 غرام\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e \u003cstrong\u003eعدد الحصص في العبوة\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e 167 حصة \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e \u003cstrong\u003eحجم الحصة\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e 3 غرام (ملعقة واحدة)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكون\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e 100% كرياتين مونوهيدرات \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c!-- WARNINGS SECTION --\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #fcebea; border-radius: 8px; border: 1px solid #d9534f; padding: 20px; border-left: 5px solid #d9534f;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ch3 style=\"color: #d9534f; margin-top: 0; font-size: 18px; margin-bottom: 10px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e ⚠️ معلومات أمان مهمة \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul style=\"padding-left: 20px; font-size: 13px; color: #a94442; margin-bottom: 15px; line-height: 1.5;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 5px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالترطيب:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eلذلك\u003c\/strong\u003e ، تأكد من تناول كمية كافية من السوائل أثناء الاستخدام.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 5px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eطبياً:\u003c\/strong\u003e استشر طبيباً \u003cstrong\u003eأيضاً\u003c\/strong\u003e إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"margin-bottom: 5px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eلذلك\u003c\/strong\u003e ، يُحفظ في مكان بارد وجاف. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 13px; margin-bottom: 0;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n اقرأ المعلومات العلمية حول الكرياتين:\u003cbr\u003e\n \u003ca style=\"color: #d9534f; text-decoration: underline; font-weight: bold;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12701817\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eدراسة حول مكملات الكرياتين\u003c\/a\u003e .\n\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n","brand":"Legend Labs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47464667119874,"sku":"101071945","price":899.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0808\/5048\/5506\/files\/Legend-Labs-Creatine-Monohydrate-500g-167-Servings.png?v=1773337395","url":"https:\/\/men-supps.com\/ar\/products\/legend-labs-creatine-monohydrate-500g-167-servings-45421","provider":"Mensupps","version":"1.0","type":"link"}